17/10/2026
Miała być szybka akcja z dronem w klubie, a wyszło jak zawsze... pełno akcji! 😅 Załapałem się na nagrania do EkstraTrener i zaliczyłem swoje 5 minut. Dziwne uczucie stanąć po drugiej stronie kamery, kiedy na co dzień to ja stoję przed kamerą 🎥. Pozdrowienia dla ekipy trenerów – fajnie było się znów z Wami spotkać na żywo i poczuć ten super klimat.
🧠 Jak efektywnie wdrożyć strukturę 5-3-2 w obronie niskiej?
Kulisy pracy taktycznej w II lidze 📐⚽️
Przerwa reprezentacyjna to idealny moment na testowanie i wprowadzanie nowych rozwiązań taktycznych.
Sebastian Mordal i jego sztab postanowili spróbować alternatywnej struktury i przed meczem Lechii Zielona Góra z Sandecją Nowy Sącz bronili w 5-3-2.
📌 zasady bronienia w 5-3-2 na odprawie oraz w treningu
📌 przejście do ataku (3-1-6): budowanie wysokości z dwoma napastnikami i wykorzystanie przestrzeni
📌 praktyczne środki treningowe z widokiem z drona i coachingiem na żywo
Dla każdego trenera to pozycja obowiązkowa 📊
A jeżeli chcecie więcej takich materiałów, pomóżcie nam się wybić na YT i klikajcie subskrypcje oraz łapki w górę 👍
